白带很容易出现异常现象，原因大多是因为阴道炎等妇科疾病，女性朋友对之可是又爱又恨，爱的是可以通过白带来了解自己的身体健康情况，恨的是白带异常的纠缠总会来到。那么要怎么样才能够预防白带异常呢？

 

　　沈阳都市妇科医院妇科医院医师介绍白带异常的预防方法主要有如下六点：

　　(一）定期检查：即使没任何不适也该定期检查，好每年至少全面妇检。

　　（二）及时就医：如果出现任何情况的白带增多或其他不适，立即去医院诊治。

　　（三）少穿紧身裤：如牛仔裤等，亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。相关阅读：白带多是怎么回事

　　（四）一定在医师指导下用药：用药不对症，可能反而加重病情。

　　（五）增强免疫力: 坚持锻炼，增强体质;睡眠充足、饮食合理、营养均衡。多进食富含维生素的食品。

　　（六）平日不用卫生护垫。有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫，这种做法是不可取的。

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