人流手术后能做剧烈运动吗

文章来源:沈阳都市妇科医院

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  人流手术后能做剧烈运动吗?沈阳都市妇科医院'>沈阳都市妇科医院医师指出,人流手术后要注意休息,尽量避免剧烈运动,如果此时受到运动的刺激就有可能导致流血,很不利于身体的恢复。

  医师指出,人流后可以稍做些运动,比如如散步,或者在屋里慢走等,大约1-2月后可以做慢跑运动。

  不过,人流后也不要久坐不动,这样对身体也不体好。人流后注意休息,并不等于完全休息。这样有助于增强您的抵抗力,促进身体的早日康复。人流后多久可以运动人流后注意休息也不是的卧床不起,适当的活动不仅可以促进创面的恢复,还可以促进肠蠕动促进消化,防止便秘。人流后运动应等到两周过后才能进行,并在运动项目上要进行合理的选择,不能参加过于激烈的运动项目。可以开始适当散步,做做保健操等等一些轻微的运动,时间不超过半小时。

  同时人流后一般要多注意休息和保养,这样才不会留下后患,人流后的15天内避免劳累,外出旅游等,人流术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动。但可适当的活动,因为人工流产后,子宫内膜留下了创面,如过早活动则可能延长阴道出血时间可以起床活动活动,一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

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