如何在日常饮食中预防调理外阴白斑

文章来源:沈阳都市妇科医院

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  外阴出现血液循环障碍,从而引起外阴瘙痒、发白、萎缩等症状表现,是因为免疫反应亢进。对于外阴白斑患者来说,免疫亢进不好,免疫低下也不行,免疫力低外阴白斑患者容易受其他疾病侵袭,更容易加重外阴白斑病情。免疫力既然对外阴白斑患者影响如此之大,那么,人体免疫又被哪些影响呢?

  蛋白质——抗体形成的基材

  蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要组成成分,机体所有重要的组成部分和活动都有蛋白质的参与;人体免疫力在于外来入侵的病菌、细菌斗争时是离不开抗体的,而抗体的形成离不开蛋白质,蛋白质是人体所必须的成分,与生命各个重要循环有关,需要在日常饮食中大量摄取,而饮食中可以帮助人体获得蛋白质的食物也有很多,比如说牛奶、豆类、鸡蛋、肉类都含有丰富的蛋白质。

  维生素C——抗体形成的催化剂

  维生素C的功效有它有抗氧化的作用,是天然的抗氧化剂,在机体各个循环中起到保护作用,可以提高人体的免疫力和机体的应急反应能力。因此,在冬季时,多补充维生素C,可以提高免疫力,减少并发症;含有维生素最丰富的就是新鲜的蔬菜水果,比如草莓、橙子、西兰花、西红柿和绿色叶子菜等。

  维生素A——营养增补剂

  维生素A也有促进免疫蛋白生成的作用,同时它还可以促使外阴正常细胞再生,维护上皮组织细胞健康,是营养的增补剂。维生素A可以通过吃鱼类和动物肝脏来补充,鱼肝油也可补充维生素A。

  维生素D——细胞再生辅助剂

  维生素D最主要的作用就是帮助钙吸收,而外阴的正常细胞再生是离不开维生素D的。维生素D和外阴正常细胞再生是密不可分,它可以维持血清钙磷浓度。维生素D可以通过膳食来获得。蛋类、鱼类、菌菇类、动物肝脏类都可以帮助补充维生素D。

  维生素E——免疫调节剂

  维生素E的作用有很多,它也有抗氧化的作用,可以改善血液循环,保护各机体各组织和机体细胞。同时它也是免疫调节剂,可以增强机体抗感染能力,另外具备抗癌、抗衰老的能力。维生素E可以通过核桃、松子、玉米、麦子、稻米等食物中获取

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